Laufen in Köpenick durch die Natur auf vielfältigen Strecken ist wunderbar und macht im Team noch mehr Spaß. Lauf-ABC, Dehnen, Kraftübungen und co. vor oder nach dem Training mit den Läuferinnen und Läufern fällt dabei gleich viel leichter – gleichzeitig ist man im Team ganz automatisch und ohne Mühe schneller als wenn man allein läuft.

Der Weg ist das Ziel. Es macht Spaß, durch die wunderschöne und abwechslungsreiche Natur im Köpenicker Forst gemeinsam mit einer Laufgruppe oder allein zu laufen. Das gemeinsame LAUFEN in einer Laufgruppe motiviert, stärkt und verbindet. LAUFEN ist der beste Schutz vor Krankheiten. LAUFEN stärkt das Immunsystem, reinigt Körper, Geist und Seele.

Gemeinsam in der Laufgruppe zu laufen verbindet und ist unheimlich motivierend. Den Alltag hinter sich lassen und mit verschiedenen Menschen zusammenzufinden, zu laufen und sich auszutauschen ist unbezahlbar. Wir sind ein Team und stärken uns gegenseitig.

Erst diente das Laufen nur der Gewichtsreduzierung, entwickelte sich dann aber schnell zum wohltuenden Ausgleich zum Arbeitsalltag. In der Gruppe mit positiv Verrückten zu laufen motiviert, inspiriert, treibt an und begeistert. Einfach toll!

Wie kann man ein Wochenende besser beginnen, als mit einer entspannten Laufrunde durch die Natur mit lieben Menschen? Und um halb zehn am Ufer des Müggelsees ist die Welt definitv noch in Ordnung.